Semakin sering melakukan aktivitas seksual akan membuat kita bahagia dan sehat. Berikut 12 manfaat seks untuk kesehatan:

1. Otak
Ketika berhubungan seks, tubuh kita melepaskan hormon serotonin, endorfin, dan oksitosin. Menurut penelitan para ahli di University of Paisley di Skotlandia, level oksitosin ini dapat menurunkan tekanan pada pembuluh darah arteri sehingga menghilangkan ketegangan dan stres. Paling baik, lakukan satu kali seminggu di pagi hari. Efek pelepasan oksitosin ini akan tetap terasa hingga malam hari.

2. Kepala
Ketika hormon oksitosin meningkat, hormon endorfin juga ikut naik yang mampu mengurangi rasa nyeri, seperti sakit kepala. Bahkan, berhubungan seks lebih efektif dibandingkan menggunakan obat penghilang rasa sakit. Agen Domino99

3. Hidung
Yap, berhubungan seks dapat mempertajam indra penciuman. Setelah mencapai orgasme, hormon prolaktin mengalami peningkatan dan di saat bersamaan sel-sel batang otak membentuk neuron baru pada hidung. Oleh karena itu, hidung kita jadi lebih sensitif terhadap aroma.

4. Mulut
Berciuman ketika berhubungan seks dapat membersihkan mulut. Pada saat berciuman, air liur dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang terdapat di sela-sela gigi. Bahkan, berciuman bisa menurunkan kadar asam di dalam mulut yang merupakan penyebab utama kerusakan gigi.

5. Wajah
Menurut penelitian para ahli University of Pittsburgh, orang-orang yang rutin melakukan seks empat kali dalam seminggu akan terlihat 12 tahun lebih muda dibandingkan mereka yang hanya berhubungan seks dua kali seminggu. Pada pria, pelepasan testosteron meningkatkan elastisitas kulit, sedangkan hormon estrogen pada wanita yang meningkat dua kali lipat akan melembutkan kulit.

6. Jantung
Berdasarkan penelitian yang dilakukan kepada 1.000 responden selama periode 16 tahun oleh New England Research Institute, di Massachusets, seks dua kali seminggu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular hingga 45% dibandingkan mereka yang hanya melakukan seks satu kali dalam seminggu.

7. Dada
Semakin sering berhubungan seks, risiko terkena kanker payudara akan menurun. Pasalnya, ketika pasangan rutin meremas payudara, sel-sel yang berkembang secara ganas akan kembali ke pola normal, dan aliran darah akan mengalir lancar ke area dada.

8. Tubuh
Berhubungan intim secara teratur merupakan cara alami meningkatkan kekebalan tubuh. So, lakukan setidaknya satu atau dua kali dalam seminggu. Tubuh akan memproduksi antibodi immunoglobulin A atau IgA yang melindungi tubuh dari pengaruh perubahan cuaca dan infeksi. Kekebalan tubuh pun meningkat 30%, deh.

9. Pinggang
Ingin menghilangkan 0,5 kilogram lemak tubuh tanpa olahraga? Cukup lakukan aktivitas seksual enam kali seminggu dalam sebulan. Jika kita sanggup mempertahankan dosis enam kali seminggu dalam setahun, berat badan akan turun 6 kilogram.

10. Panggul
Beberapa peneliti mengungkapkan bahwa aktivitas seksual rutin bagi wanita ternyata memberikan manfaat yang hampir sama dengan latihan Kegel. Berhubungan intim membantu memperkuat otot panggul, bahkan bisa menyehatkan uterus dan kandung kemih.

11. Prostat
Menurut British Journal of Urology International, saat ejakulasi, para pria melepaskan zat-zat yang berkontribusi pada pertumbuhan sel kanker. Pria yang ejakulasi tujuh kali dalam seminggu, akan mengalami penurunan risiko terkena kanker prostat hingga 33%. BandarQ Online

12. Otot
Seks dapat memperkuat otot tubuh. Ketika berhubungan seks, kita melakukan berbagai gerakan yang membantu mengencangkan dan memperkuat otot tubuh.

domino99

Iklan